Como Fazer Inalação - Caseira ou com Inalador Corretamente

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Aprender como fazer inalação é uma ótima forma de aliviar problemas como tosse, catarro, nariz entupido e garganta dolorida, sintomas causados por diversos tipos de doenças e infecções que afetam as vias respiratórias.

Dentre as doenças que afetam as vias respiratórias mais comuns estão gripe, bronquite, sinusite e resfriado, ao fazer inalação tanto caseira ou com inalador, estará umidificando e suavizando as vias respiratórias, e quando é adicionado alguns remédios específicos, a inalação auxilia na cura da doença.

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Saber como fazer inalação da forma correta é vital para que o tratamento funcione, é por isso que hoje estaremos ensinando com algumas dicas básicas a melhor forma de fazer.

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como fazer inalação

Antes de iniciarmos com as dicas é importante lembrar que nenhum tipo de tratamento deve ser feito sem antes consultar seu médico, só ele poderá melhor auxiliar para que a cura de sua doença ou infeção sare da melhor forma possível, então mesmo que for realizar técnicas caseiros é ideal procurar seu médico.

Como Fazer inalação caseira corretamente

A vantagem de fazer a inalação caseira é o fato de não precisar de um aparelho de fazer inalação, apesar do aparelho ser relativamente barato, muitas pessoas não tem condições de comprar um, sendo assim poderá utilizar a alternativa da inalação caseira, veja como fazer:

Materiais necessários

  • 1 panela grande o suficiente para caber 2 litros de água, com tampa
  • Toalha
  • Alguns tipos de planas medicinais como: tomilho, pinho, eucalipto, alecrim, camomila e orégano.

Como Fazer:

  • Coloque cerca de 2 litros de água em uma panela e leve ao fogo  até ela ferver
  • Retire a panela do fogo e adicione a planta medicinal de sua escolha na água ainda quente e tampe a panela.
  • Pegue um pano grande ou uma toalha, incline-se em direção a panela, assim que sua cabeça estiver em cima da panela, cubra a cabeça e a panela, destampe apenas uma parte da panela e comece a inalar
  • Como a água ainda está muito quente, retirar toda a tampa poderá causar queimaduras no rosto
  • De acordo que o vapor for diminuindo vá abrindo mais e mais a tampa da panela.
  • Faça a inalação até que não tenha mais vapor.
  • A inalação caseira deve durar cerca de 20 minutos, caso note a necessidade de fazer mais, basta aquecer a água novamente.
  • Após o processo evite pegar friagem

Como fazer inalação caseira - Video

 

Inalação com Soro fisiológico

Para esse tipo de inalação é necessário o inalador ou nebulizador, para esse tratamento basta acrescentar de 2,5ML a 5ML de soro fisiológico no copinho, antes de ligar o aparelho certifique-se de estar em uma posição confortável já que  a inalação poderá durar até 3o minutos ou até acabar o soro, assim que estiver tudo preparado ligue o inalador, coloque a máscara no rosto e respire aquele vapor que sai.

2 medicamentos que geralmente são usados junto com o soro fisiológico são o Atrovent e o Berotec, que misturados ao soro fisiológico ajudam a expelir catarro que está nos pulmões, mas só devem ser utilizados com receia médica já que o berotec é conhecido por aumentar os batimentos cardíacos.

As dicas que citamos aqui são para aprimorar seus conhecimentos e não deve ser tomado qualquer tipo de medicamento mesmo que seja caseiro sem antes consultar seu médico.

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Espero que tenham gostado de nosso artigo, sobre como fazer inalação, não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares. Caso tenha maiores dúvidas ou sugestões deixe sua opinião nos comentários.